Affirmationen können dabei unterstützen, alte Denkmuster zu durchbrechen und sich sich neue Gewohnheiten im Denken und damit Fühlen und Erleben anzueignen.
Für die drei folgenden Themen
- Entspannung
- Selbstvertrauen
- Entscheidung
habe ich bestärkende Affirmationen zusammengestellt, gesprochen und aufgenommen. Dann habe ich den Worten eine ruhige, bestärkende musikalische Komposition von mir unterlegt. In der Kombination sind drei Stücke entstanden, die man im Laufe des Tages immer wieder einmal auf sich wirken lassen kann, um sich zum entsprechenden Thema bestärken zu lassen.
Die Affirmationen sind mit Kopfhörern einmal links, einmal rechts und dann noch einmal mittig mit Echo zu hören und im Hintergrund die Musik, die zwischendurch ein wenig lebhafter und bestärkend, leicht und freudig wird, um dann am Ende wieder in die Ruhe zu führen, um die wieder zu hörenden Affirmationen erneut wirksam werden zu lassen. Am wirkungsvollsten ist das Anhören mit Kopfhörern.
Ich wünsche Ihnen viel Bestärkung Ihres aktuellen Themas mit diesen Affirmationen! Sollten Sie Interesse an individuell für Sie aufgesprochenen Formulierungen haben, schicken Sie mir gerne
eine Nachricht, ich erstelle Ihnen gerne ein Angebot!
Hörprobe Selbstvertrauen
Entspannung
- Ich bin ruhig
- Ich bin gelassen
- Ich bin entspannt
- Ich bin sicher
- Ich bin freudvoll
- Ich bin hingebungsvoll
- Ich bin fröhlich |
Selbstvertrauen
- Ich bin liebenswert
- Ich bin selbstsicher
- Ich bin wertvoll
- Ich bin authentisch
- Ich bin fähig
- Ich bin stark
- Ich bin machtvoll |
Entscheidung
- Ich bin lösungsorientiert
- Ich bin selbstbestimmt
- Ich bin vertrauensvoll
- Ich bin fokussiert
- Ich bin zuversichtlich
- Ich bin mutig
- Ich bin entschlossen |